糖質制限食は満足無制限?

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10/22の夕食。
糖質制限中です。
炭水化物や糖質などは摂れませんが
肉が食べられるので嬉しいです。
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サラダ。

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こんなステーキが食べられるんですよ。
幸せです。

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タンパク質を多く摂るせいか
なんだか元気な気がします。

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お魚もあります。

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こんにゃくもおいしい。

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満足と、食べる楽しみというのは大事だと思います。
ストレスの方がよっぽど糖尿病には悪いようですし
制限されている、管理されていると感じてしまうことはストレスにもなります。
そして何よりも楽しくありません。

この食事は、楽しいです。
これでやせればいうことありません。
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佐賀県伊万里市のお食事処
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「食」とは「人」に「良」いと書きます。
旬のお野菜をたっぷり使ったあなたに良いものをお召し上がりください。
多菜なメニューでご来店をお待ちしております。

佐賀県伊万里市南波多町井手野2959-1
地図
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TEL:0955-24-2706

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